Косметика AVON Нижний Новгород. Новости Эйвон в Нижнем Новгороде.
AVON Нижний Новгород
"Быть компанией, которая наилучшим образом понимает и удовлетворяет потребности женщин всего мира в продукции, услугах и самовыражении". Концепция Avon.
косметика эйвон
AVON Нижний Новгород
косметика AVON косметика AVON в Нижнем Новгороде
косметика  в Нижнем Новгороде
AVON
зарегистрироваться в AVON в Нижнем Новгороде
Эйвон Нижний Новгород

Эйвон в Нижнем:

Подарки новичкам
Часто задаваемые вопросы
Вместе против рака груди
Anew REVERSALIST
Anew Clinical
Anew ULTIMATE
Декоративная косметика
Ароматы от Avon
Серия Avon Sun+
Представитель Avon - это...
Координатор Avon - это...
Наши новинки
Avon в моей жизни - это...


 

О разном:

9763db5c
офис AVON в Нижнем Новгороде
Рейтинг@Mail.ru   
косметика эйвон

Косметика Эйвон в Нижнем Новгороде. Новости

01.07.2013г.

Мы все знаем, как нужно питаться, что это — вредно, а это — полезно, но каждый ли из нас следует всем предписаниям докторов? Конечно же, не все и далеко не всегда. Поэтому стоит запомнить небольшие советы, которые помогут приблизить рацион к эталону здорового питания.

Без чего мы не сможем прожить больше недели? Конечно же, без воды! Доктора советуют употреблять не меньше, чем 1,5 литра воды в сутки. Но эта вода должна быть действительно водой — не соком из коробки, не лимонадом, не газировкой. Не следует запивать водой пищу, так как это мешает пищеварению.

Возьмите за правило завтракать каждое утро во что бы то ни стало. Утренний объем пищи должен составлять одну треть от суточного объема, на завтрак должна приходиться углеводистая пища, которая нужна организму для быстрого старта к новым свершениям.

Не ешьте на ночь и перед телевизором. Или ночью перед телевизором. Когда вы едите после ужина перед сном, организм прячет съеденные вами макароны в подкожно-жировой слой. А что ему еще остается делать, если вы поели и отправились спать?

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам. Скажите твердое «Нет!» сокам из пакетов, йогуртам со сроком хранения больше года, рафинированным продуктам, разным синтетическим соусам и добавкам. Помните, что здоровое питание должно стать для каждого основой жизни.

Приняв эти маленькие правила на вооружение, можно сделать свое питание более здоровым.


Все новости

 

эйвон
косметика avon
эйвон новый каталог
avon интернет магазин нижний новгород
AVON Нижний Новгород
каталог эйвон
Косметика Эйвон в Нижнем Новгроде. Представительство Avon.
Создание сайтов web дизайн в Нижнем Новгороде
эйвон
"Эйвон" Нижний Новгород эйвон представителям Эйвон Нижний Новгород